血管堵塞又这些就不怕,疏通血管不再话下

2018/5/6 10:02:47      点击:

  【导读:血管堵塞又这些就不怕,疏通血管不再话下】血管堵塞血液不流通,这对身体健康也是非常不利的,容易产生血栓的疾病。但是在日常生活中一些食物和茶水是可以有助于液流通的,多吃这些食物和喝茶很有有助于清楚血管壁上的垃圾毒素,使血液畅通无阻的流动。到底是那些食物和茶呢?

血管堵塞又这些就不怕,疏通血管不再话下

  (1)洋葱.洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力。洋葱增强胃肠道张力,增加分泌。降低胆固醇,舒张血管,减少外周血管和冠状动脉的阻力,并对人体内儿茶酚胺等升压物质有对抗作用。

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  (2)黑蒜。黑蒜能有效预防血管壁内沉积,而血管壁沉积是心脑血管病的一大诱因,时间久了便会产生动脉阻塞,血管弹性变差,血液黏稠度过高。
  (3)铁皮石斛花茶。铁皮石斛花茶的活性多糖能使肌肉自由收缩,促进血液循环,可提高运动功能。对心脑管疾病有非常好的改善作用。
  在日常生活中多吃这些是很有助于血液流通,对我们的身体健康是非常的有利的。(信息来源:www.zhongninggouqi.cn)