清除肺部垃圾多喝什么茶好

2018/5/5 12:37:50      点击:

  【导读:清除肺部垃圾多喝什么茶好】肺部的主要作用就是呼吸,另外一个作用就是造血功能,所以可以看出肺部对于人体的重要作用。但是我们生活的空气环境污染也比较严重,这些污染的空气中的有害物质也会污染肺部,更严重的是平时还吸烟的人士,他们的肺部感染、毒素垃圾可以说是很多。那平时有没有一些茶多喝会清除肺部垃圾呢?答案当然是有的。

清除肺部垃圾多喝什么茶好

绿茶

  绿茶具有防辐射抗癌的效果,绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强,对超氧阴离子自由基具有很强的清除效应。绿茶中的茶碱具有利尿作用,可缩短吸烟等所带来的有害物质在体内的停留时间。此外,绿茶中含有丰富的维生素C,完全可以补充由于吸烟造成的维生素C的不足,以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡,增强人体的抵抗能力。多喝绿茶,其中的儿茶素可以更好的预防胆固醇在血管壁上的沉积,同时起到降血糖的作用。

清除肺部垃圾多喝什么茶好

菊花茶

  菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。长期吸烟还对胃会造成伤害,引起胃酸分泌增加,诱发胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病。此时通过饮用菊花茶不仅可以养胃,还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。此时通过饮用菊花茶不仅可以养胃,还能调理烟草燃烧引起的咳嗽,具有养阴清肺的效果。菊花茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓,茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害,对造血功能有显著的保护作用。

清除肺部垃圾多喝什么茶好

罗汉果茶
  罗汉果还被誉为神仙果。其营养价值极高,含有丰富的维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等物质。中医认为,罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功效。适合治疗吸烟引起的咽喉肿痛和烦躁现象。
  所以清除肺部毒素垃圾,保护肺部就可以多喝绿茶、菊花茶和罗汉果茶。(信息来源:www.zhonggouqi.cn)