滋补肝肾最强音组合枸杞红枣

2018/12/3 20:57:33      点击:

  【导读:滋补肝肾最强音组合枸杞红枣】根据中医的的相关食疗养生理论,冬天是最适合养肝肾的时候。枸杞既可以补肝明目,更可以滋养肾精,冬季食用补益效果最好。如果用红枣和枸杞组合,冬季滋补效果更佳。红枣虽说是美容补血圣品,但也可以补升身体阳气,搭配枸杞那就是滋补肝肾的最强组合。

滋补肝肾最强音组合枸杞红枣

  枸杞配红枣具体做法:
第一步:把红枣放入锅中,用中火炒10分钟左右,待红枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到碟子中,凉透后待用,多出的可用密封的容器先装起来以后备用。
第二步:把凉透的红枣,加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里。
第三步:加入适量的冰糖,然后加入热水,冰糖的分量可根据自己的口味来放。

第四步:盖上茶壶盖子,约5分钟左右焖出味道后,即可倒出来喝。

滋补肝肾最强音组合枸杞红枣

  枸杞配红枣可以补气血、美容养颜,可使面色红润、皮肤白嫩、有光泽。另外,对容易失眠、体虚的人来说,有很好的改善作用,坚持喝能更好的保持健康好气色。小编最后告诉大家枸杞一定要用中宁枸杞,原因只有一个:中宁枸杞甲天下,药用价值最高;红枣酒用若羌灰枣,被誉为“天然维生素丸”的红枣。这些在专注于经营土特产的御荟堂都可以选购到。(信息来源:www.zhongninggouqi.cn)