长期坚持食用黑枸杞,身体至少发生四大变化

2018/10/4 21:47:05      点击:

  【导读:长期坚持食用黑枸杞,身体至少发生四大变化】养生的人越来越多,各种养生产品也层出不穷,受到爱好养生者的青睐。就说红枸杞的亲兄弟黑枸杞也是近几年才火热起来,走进更多人的视线。黑枸杞被众人都尊称为“滋补软黄金”、“天然口服的护肤品”、“蓝色妖姬”,可见黑枸杞的功效以及黑枸杞的受欢迎程度。

长期坚持食用黑枸杞,身体至少发生四大变化

  不过确实如此,相比于红枸杞,黑枸杞含有的营养物质更加的丰富,重要的是含有大量的天然花青素,这花青素是红枸杞所不含的,并且黑枸杞中花青素的含量是目前自然界中含量最高的天然植物。长期坚持食用黑枸杞也会有很大的、很明显的功效。

长期坚持食用黑枸杞,身体至少发生四大变化

  (1)长期食用黑枸杞,补肾益精、预防ai症。黑枸杞能补肾益精,其富含的原花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被ai细胞侵蚀。

  (2)长期食用黑枸杞可以加固血管,改善循环。黑枸杞含有大量的花青素成分。花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而使血管更具弹性。

长期坚持食用黑枸杞,身体至少发生四大变化

  (3)长期食用黑枸杞可以抵抗衰老、改善睡眠。抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的原花青素能够很好的抗氧化,清除人体有害自由基,具有明显的抗衰老作用。黑枸杞里所含有的原花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。

长期坚持食用黑枸杞,身体至少发生四大变化

  (4)长期食用黑枸杞可以护肝明目、增进视力。现代人视力日益减退,医学临床报告显示黑枸杞中所含的原花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。
  众所周知,黑枸杞是属于我国西部特有的沙漠植物,在我国的分布很少,产量更是少多食野生的。目前品质最好的野生黑枸杞就在青海柴达木盆地,御荟堂的我野生黑枸杞就是来自“聚宝盆”——柴达木盆地,每一颗都是认真精选。(信息来源:www.zhongninggouqi.cn)