几款常见的保肝天然饮品,你知道几种?其中就有红枣和黑苦荞

2018/5/9 12:16:25      点击:

  【导读:几款常见的保肝天然饮品,你知道几种?其中就有红枣和黑苦荞】在西医的眼里,肝脏是人体的一个化工厂,它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化。在中医眼里,肝脏是一个部位,它有两大功能,一是主疏泄和二是主藏血。一句话说的好“肝好的人生是彩色的,肝不好的人生是黑白的”。肝与身体的很多部位都着很重要的作用。但是肝也是最容易受污染的,所以我们日常生活中可以多喝一些保肝、清除肝毒的茶饮,小编下面就为大家介绍几款,看你知道吗?

几款常见的保肝天然饮品,你知道几种?其中就有红枣和黑苦荞

  (1)蒲公英是天然的降火草,味苦甘性寒,归肝、胃经,具有清热解毒,养肝排毒的作用,每天用它泡水喝,肝脏一天比一天好,是非常不错的天然保健品。
  (2)红枣中的三萜类化合物是乙肝病毒的克星,每天给肝功能差的人喝大枣浸泡的水,能对肝脏具有养护的作用。女性常食用还能够帮助自身补足气血,有保护肝脏、增强免疫力的作用。

  (3)黑苦荞茶,有养肝护肝,利耳目等功效,是纯天然的健康茶品,还有解便秘的功能,具有丰富和珍贵的营养价值。

几款常见的保肝天然饮品,你知道几种?其中就有红枣和黑苦荞

  (4)黑蒜是经过发酵的蒜,没有大蒜的刺激气味,口感弹软糯,酸甜可口。黑蒜中的微量元素硒,可以通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。

  (5)山楂入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,它含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积。对于脂肪肝或是肥胖者来说是很好的保肝食品。另外,山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质还能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

几款常见的保肝天然饮品,你知道几种?其中就有红枣和黑苦荞

  (6)冬瓜荷叶茶可以很好的调理你的身体,补气养血,增强你的抵抗力和免疫力。另外,有保肝、强化肝脏的作 用,平时喝上一杯,能预防肝硬化的产生。
  想要健康的身体,丰富多彩的人生,就要多保护自己的肝脏,保肝就多喝这几类茶。(信息来源:www.zhongninggouqi.cn)