一天一杯简单易做的黑枸杞蜂蜜茶,胜过天天贴面膜

2018/5/9 10:54:26      点击:

  【导读:一天一杯简单易做的黑枸杞蜂蜜茶,胜过天天贴面膜】黑枸杞在广大女性同胞的眼里更看重的是她美容养颜、抗衰老清除自由基的功效。女性朋友喜欢喝蜂蜜水也正是因为蜂蜜有美白皮肤的作用。黑枸杞和蜂蜜既然有共同的作用,为什么不一起喝呢?这样效果是会更好的。

一天一杯简单易做的黑枸杞蜂蜜茶,胜过天天贴面膜

  黑枸杞中含有的丰富花青素可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。 而蜂蜜有较强的润泽性,能吸收空气中的水分,可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质,其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收,能有效地改善皮肤表面的营养状态。两者加一起岂不是更好。

一天一杯简单易做的黑枸杞蜂蜜茶,胜过天天贴面膜

  黑枸杞蜂蜜茶会是抗氧化作用更加强烈,使皮肤色泽更亮丽持久,吸收更充分。一天一杯黑枸杞蜂蜜茶可以更好淡斑抗皱,皮肤白皙嫩滑,天然防晒,抵抗辐射,改善睡眠,让女性朋友越来越年轻,越来越漂亮,比一天一片贴面膜好用多了。
  一杯黑枸杞蜂蜜茶的做法:
材料:黑枸杞10粒, 温开水(水温高的话会破坏黑枸杞的有效营养成分)500毫升, 蜂蜜适量,
制作过程:
1、黑枸杞洗净,温开水备好,放入茶杯中;
2、将蜂蜜倒入茶杯中;

3、将茶杯均匀的摇动,是蜂蜜充分融于茶中,过十分钟就可以饮用了。

一天一杯简单易做的黑枸杞蜂蜜茶,胜过天天贴面膜

  最后提醒大家一句,黑枸杞大家最常用的方法就是泡水喝,但是不能使用热开水来冲泡,黑枸杞中的花青素、维生素C以及一些其他营养成分在高温下,是会遭到破坏,从而降低其营养价值的。建议50-60摄氏度水温冲泡。也以防温度过低,黑枸杞中的多糖等成分不易释出,容易影响口感。所以,大家可以摒弃面膜了,而且面膜还有化学添加,而黑枸杞蜂蜜茶是天然无任何添加的。(信息来源:www.zhongninggouqi.cn)