夏季烧烤是流行,韭菜借其功效成为烧烤元素,但是一种人千万不能吃

2018/7/1 15:31:20      点击:

  【导读:夏季烧烤是流行,韭菜借其功效成为烧烤元素,但是一种人千万不能吃】夏季天气炎热难耐,白天人群外出活动极少,大多数都是夜晚出现在烧烤摊上。说起夏季烧烤,韭菜就是烧烤的必备元素,夏季也是就韭菜盛产季节,且韭菜的功效居多,就成为人们的喜欢的佳肴。

夏季烧烤是流行,韭菜借其功效成为烧烤元素,但是一种人千万不能吃

韭菜的功效:
(1)可以增强免疫力。
  韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。
(2)可以益肝健胃。

  韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

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(3)可以润肠通便。
  韭菜中含有丰富的维生素和粗纤维,经常食用能有效增进胃肠蠕动,治疗便秘,还可以预防肠癌的发生,有利我们的健康。
韭菜好处多,但是也有禁忌:
  夏季烧烤就喜欢喝点酒,但是韭菜不能喝白酒同食。白酒,是因为白酒性辛热,可促进血液循环,扩张血管,韭菜性辛温,温补壮阳,两者同食,对于大病初愈的人要以说是火上浇油,所以不能同食。所以,吃韭菜喝白酒要小心了!
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