枸杞搭菊花,万花丛中一点红

2018/5/8 15:42:40      点击:

  【导读:枸杞搭菊花,万花丛中一点红】夏季天气炎热,多喝些茶有助于消暑,如果茶中再加一些料就更好,这些可以枸杞和菊花。一杯茶中几朵菊花散漫与水面,再有几粒红色的枸杞点缀在菊花丛中,这一杯茶看起来甚是漂亮,有菊花的黄色,枸杞的红色。

枸杞搭菊花,万花丛中一点红

  枸杞中的上品就属宁夏枸杞,世界枸杞在中国,中国枸杞在宁夏。宁夏枸杞果实含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸等营养成分。另外,含有枸杞多糖、甜菜碱和枸杞色素的营养价值物。

  菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经。尤其是野菊花,清热解毒的作用最强。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

枸杞搭菊花,万花丛中一点红

  枸杞则含丰富的维他命A,能养阴补血,益精明目。菊花清热解毒也有助于缓解眼部疲劳,两者在一起具有平肝明目,保健养生,提神安心的有作用。同时具有一定的降血脂血压作用。
  夏季经常饮用枸杞菊花茶可以有效地清热解暑,也有助于改善和保护电脑工作者的视力。枸杞和菊花搭配一起两者并不相克,而且使功效还翻了一翻。所以,夏季养生多喝和枸杞菊花茶吧!(信息来源:www.zhingninggouqi.cn)